blog top

tirsdag den 29. april 2008

En rar tanke...

Én step time overstået, betyder, at jeg har gået cirka 5600 skridt og forbrændt mellem 400-500 kalorier. Tænk på kun 1 time!

Det er en rar tanke for mig!

4 kommentarer:

Madame sagde ...

Det er sørme flot! Det må være en god måde at holde sig i form på :-)

Marianne's mening sagde ...

madame: Det var en træner, der fortalte det. Jeg vidste ikke, det var så mange skridt. Og når man anbefaler at gå 10000 skridt om dagen, er det jo hurtigt overstået :-)

Det er en rigtig god træningsform for mig :-)

Lotten sagde ...

Imponerende!

Marianne's mening sagde ...

lotten: Ja, er det ikke ret mange skridt på en time?! Kan godt forstå jeg sveder bagefter ;-)