Fra i dag, og til og med fredag starter en god træningsuge for mig.
På grund af sommerferien i træningscnetret, er nogle af de morgenhold, som jeg plejer at gå på, væk. Derfor er det nu mest aftenhold, jeg tager.
Jeg har en del morgenvagter i næste uge, og det passer jo så fint ind med aftentræning.
Derfor kan jeg se frem til træning hver dag, og mandag tager jeg to timer i træk.
Torsdag morgen har jeg dog en fys tid, og jeg må se, hvad han siger til mine nakke-/rygspændinger.Måske kommer der en pause ind den dag.
Det er med at udnytte, at det er de vante trænere, som er der i den kommende uge.
Det gøre mig glad, at have al den træning at se frem til!
Om ikke så længe tager jeg den første time :0D
søndag den 6. juli 2008
Træningslejr....
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
6 kommentarer:
Sådan! Om en time er jeg også på vej til to timer (ABD og pump), så skulle søndagen være reddet. Næste uge byder ikke på lige så meget som dig, men vi er der henne af :-)
Man får så meget dejlig energi af det :-)
Hvor er I seje begge to :-)
Jeg burde begynde i et fitnesscenter lige som jer.
fisker: Sådan! To timer, det må jeg sige er godt! Hvad er ABD?
Jeg var til Stram op, hvilket vat godt.
Næste uge er speciel med så mange timer, men det passer lige ind.
Fedt du er kommet i gang og er lige så vild med det :-D
Madame: Man kan altså blive meget bidt af det!
Jeg er virkelig glad for, at jeg meldte mig ind, selvom jeg aldrig havde troet, jeg ville komme til at syntes om det.
ABD er mavetræning, er du vimmer det var hårdt. Træneren gav virkelig gas, til sidst kunne jeg ikke mærke mine mavemuskler. Jeg frygter lidt for i morgen ;-)
Jeg er helt vild med det. Der er masser af gode timer at vælge imellem, og jeg mærker en forskel på min krop.
fisker: Uhhh.... det lyder godt!!
Vi er begyndt at træne med en lille blød bold. Med den kan man virkelig mærke sine mavemuskler ;-)
God fornøjelse i morgen, mon ikke du kan mærke din krop ;-)
Det gode ved træning, er når resultater begynder at vise sig.
Send en kommentar